Esenlikler, ben Zeynep Mutlu. Endüstri mühendisiyim ve sekiz yıl önce yoga ile tanıştığımdan beri, hayatımın pek çok alanında yoga bana rehberlik etti. Yoga benim için sadece bir pratik değil; bir denge, bir farkındalık ve kendimle daha derin bir bağ kurma yolu. Nefesle hareket etmeyi öğrenmek, bedene ve zihne alan açmak…